¿Qué problemas puede causar una silla de oficina mal elegida?

1. Distensión musculoesquelética: un soporte espinal inadecuado altera la postura, provocando dolor de espalda y malestar crónico.

2. Lesiones por esfuerzo repetitivo (LER): el desequilibrio biomecánico aumenta el riesgo de sufrir LER por tareas repetitivas.

3. Problemas circulatorios y digestivos: la presión del borde del asiento puede dificultar el flujo sanguíneo y la digestión, provocando hinchazón en las piernas.

4. Reducción del rendimiento cognitivo: la incomodidad compromete directamente la concentración y la productividad.

¿Cuáles son los elementos clave para elegir la silla de oficina adecuada?

1. Priorizar la adaptabilidad

A Silla ergonómica de calidad Debe adaptarse a tu cuerpo, no al revés. Los ajustes esenciales incluyen:

Altura del asiento: Colóquelo de manera que los pies descansen planos sobre el suelo y los muslos paralelos al suelo.

Altura del reposabrazos: ajústelo para mantener los hombros relajados y los codos doblados a aproximadamente 90 grados.

Altura y ángulo del respaldo: brindan soporte completo para la espalda y permiten reclinarse ocasionalmente para variar la postura.

2. Asegúrese de tener un soporte lumbar adecuado

El respaldo debe tener una curva pronunciada que se adapte y sostenga la curva natural hacia adentro de la parte inferior de la columna, lo cual es esencial para prevenir la tensión en la espalda.

3. Priorice un cojín de asiento que brinde apoyo para una comodidad durante todo el día.

Profundidad: Deje de 2 a 3 dedos de ancho entre el borde del asiento y la parte posterior de las rodillas para evitar presión sobre los muslos.

Material: Elija un cojín con firmeza y suavidad equilibradas para reducir la fatiga y el entumecimiento al estar sentado durante períodos prolongados.

Diseño ergonómico para una comodidad duradera

1. Ajuste completo para un ajuste preciso

Nuestras sillas están diseñadas para adaptarse perfectamente a su cuerpo y movimientos a través de ajustes multidireccionales.

Reposacabezas 3D: se mueve hacia arriba y hacia abajo, hacia los lados y gira para sostener la columna cervical y reducir la tensión del cuello.

Apoyabrazos 3D: Muévalos hacia arriba/abajo, adentro/afuera y adelante/atrás para posicionar sus brazos cómodamente para tareas como escribir, lo que ayuda a disminuir la fatiga de las muñecas.

Respaldo ajustable y soporte lumbar: ajuste la altura y la profundidad del soporte lumbar para seguir la curva natural de su columna.

Ajuste de la profundidad del asiento: cambia la profundidad del asiento para adaptarse a la longitud de sus piernas, manteniendo un espacio de 2 a 3 dedos detrás de las rodillas para evitar la presión y promover la circulación.

Ajuste de altura del asiento: configure rápidamente la altura adecuada para que sus pies descansen planos sobre el piso con los muslos paralelos al suelo.

2. Materiales de primera calidad para una mayor comodidad

Seleccionamos materiales de alta calidad para mayor durabilidad y comodidad durante todo el día.

Silla de oficina ergonómica con respaldo de malla transpirableFacilita el flujo de aire para mantenerte fresco. La malla de alta resiliencia proporciona un soporte firme y uniforme sin hundirse.

Creemos que la verdadera ergonomía en el trabajo comienza con una silla profesional. Al elegir nuestras sillas premium ergonómicamente ajustables, obtiene más que un simple producto: obtiene un socio de confianza para crear un entorno de trabajo cómodo y con apoyo, libre de dolor de espalda.